Już jakiś czas temu wspomniałam jak bardzo lubię maliny, wręcz uwielbiam i gdy tylko mam okazję kupuję! Tym razem jednak postanowiłam z nich zrobić pyszny koktajl w parze z mango i szczyptą nasion chia.
Koktajl malinowy z mango
Potrzebne składniki:
– 200g malin
– 1 dojrzałe mango
– pół szklanki mleka
– 2-3 łyżeczki nasion chia (opcjonalnie)
Sposób przygotowania:
1. Maliny miksujemy z połową mleka i przelewamy do szklanki
2. Mango miksujemy z resztą mleka i nasionami chia, a następnie dodajemy do malin.
3. Delektujemy się i rozpływamy z każdym łykiem 🙂
Wielbiciele słodkości mogą dodać odrobinę cukru pudru lub miodu do owoców, dzięki temu całość stanie się nieco słodsza. Ja osobiście lubię kwaskowaty posmak malin więc nie dodaję żadnych cukrów.
