Zdrowy styl życia – gdzie kupować zdrową żywność

Zapanowała prawdziwa moda na zdrowy styl życia. Zdrowy styl życia łączy się ściśle ze zdrową żywnością. Jakie produkty spożywcze i gdzie należy kupować, aby zdrowo się odżywiać i zdrowo żyć?!

Prowadzenie zdrowego stylu życia

Według badań nasze zdrowie w 50 % zależy do stylu życia, w 20% od czynników biologicznych i psychologicznych, w 20% od warunków środowiska, w którym żyjemy, a w 10% od opieki zdrowotnej. Zdrowy styl życia zatem determinuje nasze zdrowie. Na prowadzenie zdrowego stylu życia składa się wiele czynników, a do czołowych należą dbanie o swoją fizyczność, dbanie o swoją psychikę oraz zdrowe odżywanie. Aby się zdrowo odżywiać, trzeba najpierw zaznajomić się z zasadami zdrowego odżywiania, a następnie wcielić je w życie.

Żywieniowa metamorfoza

Schyłek dwudziestego stulecia obfitował w tak zwane fastfoody. Fastfoody to jedzenie robione na szybko, ale niekoniecznie zdrowe. Mc Donald’s, KFC, Burger King i inne tego typu restauracje święciły wówczas tryumfy. Początek dwudziestego pierwszego stulecia obrócił wszystko o przysłowiowe 360 stopni i zaczął promować zdrową żywność a nawet superfoody. Superfoody to jedzenie niezwykle zdrowe. I choć restauracje fastfoodowe wciąż dobrze się trzymają, to równie sporym zainteresowaniem cieszą się sklepy ze zdrową żywnością. Nastąpiła prawdziwa metamorfoza w żywieniu – na pewno wychodząca wszystkim idącym za jej nurtem na zdrowie.

Ale Zielony Sklep

Wśród coraz liczniej pojawiających się sklepów ze zdrową żywnością znajduje się Ale Zielony Sklep. Hasło Ale Zielony Sklep brzmi: Twój dostawca zdrowia – żyj i odżywiaj się zdrowo. Zamówienia składa się internetowo, a otrzymuje się je pocztą lub odbiera w Białymstoku, gdzie znajduje się placówka. W ofercie znajdują się zdrowe produkty spożywcze, zdrowe suplementy diety oraz zdrowe kosmetyki.

Zdrowa żywność i nie tylko

Sklepy ze zdrową żywnością, jak sama nazwa wskazuje oferują zdrową żywność, ale nie tylko. W asortymencie znajdują się również zdrowe kosmetyki i inne rzeczy. Wśród zdrowej żywności znajdują się: pieczywo, pasty kanapkowe, płatki śniadaniowe, makarony, ryże, kasze, sosy, zioła, rośliny, kawy, herbaty, soki, oliwy, oleje, nalewki i inne. Wśród superfoodów znajdują się: jagody goji, nasiona konopi, siemię lniane, aloes, glony i inne. Wśród suplementów diety znajdują się: witaminy, minerały, błonniki, suplementy na stres, suplementy na odchudzanie, suplementy na przeziębienia, suplementy na sprawne działanie różnych układów i inne. Wśród kosmetyków znajdują się: ekologiczne mydła, ekologiczne dezodoranty, ekologiczne kremy i balsamy, ekologiczne perfumy, kosmetyki do ciała, kosmetyki do włosów, kosmetyki do zębów, kosmetyki do dłoni i stóp, kosmetyki do higieny intymnej i inne. Produkty ekologiczne i zdrowe kosztują więcej niż tradycyjne produkty. Warto w nie jednak zainwestować, bo to inwestycja w nasze zdrowie. A zna się przecież przypadki oszczędzania jedzeniu, co rzutuje na zdrowiu i kończy się jeszcze większymi wydatkami na leki.

GS Zdrową żywność kupisz na: www.alezielonysklep.pl.